テストで陰性になって、練習も再開しました。でも、胸につかえた感じはなんとなく残っているし、食欲もいまいちって感じです。
以前コロナにかかった友人が、陰性になった後も、長い人だと数か月不快感が続くことがあるという話をしてくれました。この方自身も３週間は、息切れがして、歩くのがつらかったそうです。そしてこんな記事を送ってくれました。
「Long Covid」ー 終わらないコロナ、とでも訳せばよいでしょうか。後遺症として血液の循環が悪くなったり、免疫力が落ちたりして、体調不良が続く理由を探っている研究者の方々がいるそうです。
血液の循環を良くして、免疫力を向上させるのは、太極拳で語られる利点の一つです。自分の身体で人体実験してみることにします。
ただ、今のところ被験者は私一人なので、科学的に優位な説明はできないですが。。。
年末年始の行事も終わり、本日から通常通りの鍛錬を始めました。 相変わらず欲がまとわりついていて、年末年始はかなりの暴飲暴食をしました。体重は間違いなく増えていますが、腰と骨盤周りが痛くなりました。食べすぎてお腹が固くなって、それが背中にも影響を及ぼしている気がします。何年か...
バンコク、シンガポールへの出張およびその移動中での爆食いで体重が増えました。帰国して１週間経っているのにまだ落ちる兆しが見えません。加えて、昨日岐阜に出張した際に、名古屋で食べた味噌煮込みうどん、これの影響もあって、今朝は血圧がかなり高めでした。...
先週の水曜日の夜から副業の関係で出張に出掛けていました。それもあって、ブログをなかなか更新できませんでした。生徒さんが多くなってきて、休まずに通ってくれているので、教室を閉めるのに後ろめたさを感じます。今、うちの教室は週に一度のレッスンの生徒さんが多いので、１週間レッスンを...
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