top of page
執筆者の写真Mitch Sato

年末の精神修養 - 胡麻豆腐作り

年末にお節料理に手作りのものを一品付け加えようと胡麻豆腐を作りました。精神修養も兼ねています。


色々なレシピを眺めてみると、ネリゴマを使ってしまうもの、ミキサーを使ってしまうものなど手軽に作れるものがたくさんある中、精神修養なので、きっちりと胡麻から作ることにしました。


材料は、胡麻400グラム、吉野葛150グラム、水2000mlといった感じです。ゴマが少し多すぎました。おそらく吉野葛と同じぐらいの量でもいけるのではないかと思います。


まずは、胡麻を鍋で煎りました。いい香りが立ち上ります。


それをすり鉢に移したのがこれです。



前に作った時には、ラグビーの試合か何かを見ながらすりましたが、今回は部屋に籠って、一人静かにすることにしました。目標は2時間としましたが、時間は気にせず滑らかになるまでひたすら胡麻をすることに徹しました。


太極拳と気功で精神が鍛えられたのでしょう、2時間もそれほど長く感じなかったし、静かな時間を過ごすことができてよかったです。


2時間吸った胡麻に水を加えて伸ばしたものがこれです。母親が様子を見に部屋に入ってきた時、胡麻の香りがすごい、といっていましたが、部屋にいて作業をし続ける自分は言われるまで気が付きませんでした。


吉野葛を水で溶いて、すった胡麻を加え、加熱しながら練り上げること15分。固まってきたところで型に流し入れて冷まして完成です。


かなりいい感じにできたと思います。冒頭にも書いた通り、胡麻が多すぎたと思いますが、味も歯触りも悪くはなかったです。胡麻を食べている、っていう感じが本当にしました。市販の胡麻豆腐とは全く違うものですね。



胡麻豆腐の隣にあるのは、身欠ニシンを炊いたものです。昆布巻きを作ろうと思ったのですが、昆布を買い忘れたので、家にあった昆布と一緒に炊きました。これもニシンを戻すのにゆっくりと時間をかける必要があります。


美味しいものを作るには時間をかけなければいけない、ということを改めて感じさせられました。


きっと人生も同じですね。充実した人生を送りたければ、それなりに時間をかけて色々なことをしなければいけないのでしょう。


年末にお節料理を作りながら、いいことに気づかせてもらえました。





中野区鷺ノ宮の太極拳教室です。呉式太極拳を基礎からしっかり教えています。きちんと足腰を鍛えて、100歳まで自分の足で歩ける心と体を作りましょう。体験レッスンやってます。下記のボタンを押して、お問い合わせください。




 

コンタクト ー ご興味のある方は是非ご連絡ください


電子メール: mitchsato17@yahoo.com


 

これからもいろいろな話題を紹介していきます。

最新のブログをご覧いただくために登録をお願いします


 

このブログが面白かったら、こちらもポチッとお願いします。


閲覧数:12回0件のコメント

最新記事

すべて表示

新年の始動

年末年始の行事も終わり、本日から通常通りの鍛錬を始めました。 相変わらず欲がまとわりついていて、年末年始はかなりの暴飲暴食をしました。体重は間違いなく増えていますが、腰と骨盤周りが痛くなりました。食べすぎてお腹が固くなって、それが背中にも影響を及ぼしている気がします。何年か...

減量します‼️

バンコク、シンガポールへの出張およびその移動中での爆食いで体重が増えました。帰国して1週間経っているのにまだ落ちる兆しが見えません。加えて、昨日岐阜に出張した際に、名古屋で食べた味噌煮込みうどん、これの影響もあって、今朝は血圧がかなり高めでした。...

出張終了

先週の水曜日の夜から副業の関係で出張に出掛けていました。それもあって、ブログをなかなか更新できませんでした。生徒さんが多くなってきて、休まずに通ってくれているので、教室を閉めるのに後ろめたさを感じます。今、うちの教室は週に一度のレッスンの生徒さんが多いので、1週間レッスンを...

Comments


bottom of page