今回の土曜日午後クラスは、全員参加でした。初めての試みとして、レッスン中の様子を携帯電話で録画してみました。
今までこのブログでは動画を配信することはしてきませんでした。私がシンガポールで学んでいた学校が商標権というものを理由に、動画を配信することを許可していませんでした。主張されている理由に正当性があるとは思っていませんが、套路の動画を配信してしまうと、どこまで拡散するかわからず、套路自体の価値が下がる可能性がある、ということには賛同をしているので、今後も套路の映像は流さない予定です。
でも、レッスンの様子を知ってもらうためには動画は良いツールだと思うので、少しずつにはなりますが、紹介をしていきたいと思います。
今回は、二つご覧いただきます。一つ目は、呉式太極拳の掌のあり方を説明しています。
掌がきちんと様になるまでには、かなりの時間を要します。この説明や指先を意識することなど、繰り返し説明、修正を加えていきます。
もう一つは、108式等ろの最初の動き、起勢（チーシー）の中に出てくる、相手の方を打つ動きの説明です。
単に套路の動きだけではなく、それが実際にどんなふうに使われるのかを説明することで、より正確にでき、また記憶にも定着しやすくなります。ただ、この動きは、手首が柔らかくないとできません。手前、左側の男性の動きを見ていただくと私がデモをしている動きとかなり異なることがご理解いただけると思います。
太極拳の動きは、頭で理解できたからといってあっという間にできないものも多く存在します。手首に力を入れないようになること、そして動かしたいところだけを動かし、静止すべきところは全く動かさない、といったことができるようになる必要があります。
一度ではできないことでも、繰り返し、繰り返し学んでいくことで徐々にできるようになっていきます。
呉式太極拳教室「太極の小径」は、こんな感じの教室です。
のんびりと、でもしっかりと太極拳を学んでみたい方、ぜひご連絡ください。
中野区鷺ノ宮の太極拳教室です。呉式太極拳を基礎からしっかり教えています。きちんと足腰を鍛えて、100歳まで自分の足で歩ける心と体を作りましょう。体験レッスンやってます。下記のボタンを押して、お問い合わせください。
コンタクト ー ご興味のある方は是非ご連絡ください
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これからもいろいろな話題を紹介していきます。
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