本日、体験レッスンにいらした方がレッスンを申し込んでくださいました。この方、84歳ということでした。うちの教室の最年長者記録更新です。
少し前に太ももの骨を骨折されたそうです。リハビリで歩けるようにはなったのですが、きちんと運動ができるようになりたいということで、以前から興味のあった太極拳ならできるのではないかということで体験にいらっしゃいました。
うちの教室では、やってみたいという生徒さんは基本的には断らないようにしています。ただ、すべての生徒さんが同じメニューをこなせるわけではありません。特にうちの套路はかなりしっかり座って行うので、足腰をしっかり鍛えないとやりきれません。
体験レッスンは、生徒さんにうちの教室がどんな雰囲気で、どんなことをやるのかを体験してもらうのと同時に、私が生徒さんの動きを見て、どんなプログラムが最適か、どのクラスに入れるのが良いかを判断する材料にしています。
本日いらした方は、すぐにグループレッスンをするのではなく、個人レッスンで足腰の基盤をしっかり作ることをご提案しました。動けそうな感じはしたのですが、バランス感覚が少し鈍っている感じなので、足の裏、足腰をしっかり鍛えながら、きちんと動けるような体を目指してもらうのが目的です。何ヶ月か先に、グループレッスンに編入いただく可能性は十分にあると思います。
現在、募集しているクラスは三つあるのですが、不思議なことに、曜日や時間帯によって、性別や年齢の偏りがあり、空いていればどこでも押し込んでしまう、という感じでレッスンを組むと、生徒さんも教える私も問題を抱えかねません。
今までは、全体的に女性が多かったのですが、1月移行体験レッスンを申し込んでいただいた方は、結構男性の比率が高めでした。その方々の希望が週末だったため、現在日曜日の新しいクラスは、開校以来初めて、全員男性です。
まだまだ私自身のスケジュールに余裕があるので、いらした生徒さんにできるだけ寄り添って、最適な提案をさせていただいています。
ちなみに、付き添いで一緒にいらした生徒さんのお嬢さんも一緒に体験をしてもらいました。今まで経験をしたことのない体の動かし方ができたことが良かったようです。一緒に通ってくださることになりました。
何か運動をしてみたいけどできるかどうか不安だ、という方。まずは体験レッスンをしてみてはいかがでしょうか？
中野区鷺ノ宮の太極拳教室です。呉式太極拳を基礎からしっかり教えています。きちんと足腰を鍛えて、100歳まで自分の足で歩ける心と体を作りましょう。体験レッスンやってます。下記のボタンを押して、お問い合わせください。
コンタクト ー ご興味のある方は是非ご連絡ください
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これからもいろいろな話題を紹介していきます。
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