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8月21日読了時間: 3分
シンガポール時代の生徒さんとの再会
昨日は、仕事で京都に宿泊しました。せっかくのチャンスなので、以前シンガポールにいらして、今は京都に戻られているMさんと夕ご飯をご一緒させていただきました。 Mさんは、わたくしがシンガポールで太極拳を教えていた時、担当していたクラスにいた方でした。きつい、きついとおっしゃられ...
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2月29日読了時間: 2分
師父領進門，修行在個人 - 修行は終わらない
これまで、シンガポールの修行期間中に学んだことを色々と書いてきました。改めて並べてみるとかなりあるものだと自分でも感心しました。9年の歳月は決して短くはなかったし、多くの実りがありました。 まだまだ学ぶべきことがあったのではないか、という思いはもうありません。人から教えても...
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2月9日読了時間: 3分
さよならシンガポール
いよいよシンガポールをたつ日がやってきました。2007年に移住してから、途中2年間のブランクを除くとちょうど15年。自分の人生の３分の１以上を過ごしたことになります。そう考えるととても長いです。 ２度目のシンガポール移住の2015年から今までは、初めのうちこそは仕事をして、...
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2月7日読了時間: 3分
修行中学んだこと14 - 伝統を伝えることの難しさ
私が学んできた太極拳、「伝統呉式太極拳」と言われています。何代にもわたって受け継がれてきたもの、ということで「伝統」という冠がついています。 伝えられてきたものをきちんと習得することはもちろん大変な努力が必要です。次世代に伝えるためには、教える内容をきちんと把握していなけれ...
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2月6日読了時間: 3分
修行中に学んだこと 13 - 教えることの難しさ
太極拳を習っている時は、できない動きがいくつもあって、どうやったらできるのだろう、って随分悩みました。柔軟性が足りなくてできないこともありましたが、身体ではなくて、頭が硬くて、理屈ではこうやればできるはず、という考えを崩せなかったために、できないことも結構ありました。...
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2月4日読了時間: 3分
修行中に学んだこと 12 - 住めば都
当初の予定では、昨年の8月に本帰国して、東京で教室を始める予定でした。色々とあって、この2月までシンガポールでの滞在を延長しました。延長をするときに一番大きな障害になりそうだったのが、住むところです。 このところ、シンガポールの賃貸市場はかなり歪んでいて、完全に貸し手市場に...
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1月30日読了時間: 3分
修行中学んだこと11 - 友達の心遣い
ありがたいことに、帰国を前に最後の飲み会を企画してくれる人たちが私にもいます。もともと人見知りで、人付き合いがそれほど上手いわけではないので、正直、送り出してくれる人がこんなにいるとは思っていませんでした。嬉しいことです。...
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1月26日読了時間: 4分
修行中に学んだこと⑨ - 太極拳の目的
技術的なことはほぼ書き尽くしました。改めて書いてみると、結構いろいろなことを学んだ気がします。この間のブログで隣の芝生は青く見えると書きました。その思いは今もありますが、自分もそれなりに教えられるものがあることが確認できました。自信を持って教室を開きます。...
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1月21日読了時間: 2分
修行中に学んだこと⑧ - おまけ
技術的に学んだことは、昨日までのブログでほぼ書き尽くしました。もう一つ、あまり大きな声では言わないようにしているのですが、ツボ押しの技術があります。 身体には、いろいろなツボがあります。ツボを繋ぎ合わせたものを経路って言います。鍼灸師の先生が症状に合わせて針や灸をしてくれる...
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1月17日読了時間: 4分
修行中に学んだこと⑦ - 推手
太極拳は、単に套路を踏んで体を鍛えるだけではなく、実際に武術としても使えるものです。そのための練習が推手です。 残念ながら、私が学んでいたシンガポールの学校では、実際の技の応用にそれほど力を入れていなかった感じがあります。生徒さんが怪我をすることを恐れていたのが主な理由だと...
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1月14日読了時間: 3分
修行中に学んだこと⑤ - 站桩
このシリーズを書き始めた時には、自分はどれだけのものを学んできたんだろう、と半信半疑なところもありました。改めて、学んできたものを羅列してみると、意外とあるものです。地道に積み上げてきたものは無駄ではなかった気がします。 站桩（zhàn zhuāng /...
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1月13日読了時間: 3分
修行中に学んだこと④ - 七星勢
基本功の中で、１丁目一番地最も基本になるのは前回のブログで書いた通り、スクワットだと私は考えています。基本功の中で最も重要なものは何かというと、本日ご紹介する七星勢（qī xīng shì / チー・シン・シ）です。 動き、と言えるほどではありませんが、下の写真のような形で...
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1月12日読了時間: 3分
修行中に学んだこと③ - 基本功
套路を学ぶ前提となるのが、基本功です。この内容はもちろんのこと、これをきちんとやることの重要性をきちんと理解できたことも、シンガポールの修行中に学んだことです。 呉式太極拳を学び始めた頃、うちの教室では、基本功と呼ばず、一連の動きをウォームアップと読んでいました。ストレッチ...
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1月11日読了時間: 4分
修行中学んだこと② - 貫穿
私が習ってきた呉式太極拳には、108式套路の他にもう一つ貫穿（guàn chuān グアン・チュアン）という套路があります。教室によっては、108式套路の他に、ステップ数を少なくしたもの（例えば37式）があるようですが、うちの場合は、数字がついているのは108式ひとつです。...
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