最近、ブログを書いていて、なんとなくマンネリ化しているというか、書くために書いているというか、あまり満足のいかない記事を載せ続けているので、思い切ってしばらく充電をすることにしました。すみません。 休んでいる間に、ホームページの大幅リニューアルを行います。アイデアはいくつか...

薬を飲み始めてから3日目、やっと膝の腫れも引いてきました。痛みも随分なくなってきて、歩行に障害は無くなりました。 昨日、日曜日は、朝から晩までレッスンが詰まっている日なので、この日までにはなんとか身体が動くようにしたかったので、ホッとしました。普段の日曜日だと、レッスンの時...

右膝の痛みは随分と減ってきてはいるのです、完治までにはまだもう少しという感じです。 昨日は、練習を完全にお休みにして、生徒さん募集のためのホームページ改修に1日使いました。この手の作業、一度始めるとのめり込んでしまって、とことんやってしまう傾向があります。朝から夕方までフル...

二、三ヶ月前から、右膝の調子が今ひとつです。自転車競技をやっていた頃は、故障するのはいつも左足で、右足がおかしくなることはありませんでした。昔、針治療を受けた時に左足が少し短いようだ、と言われたことがあり、その影響だと思っていました。...

昨日一日ストレッチだけをして足を十分に休めて様子を見ました。ジョギングを始める前に比べてかなり膝周りが硬くなっているのを感じました。昔の硬い体に戻ったみたいです。やっぱり遅い速度だとはいえ、走っている時に地面からくる衝撃はそれなりに大きいものだということでしょう。...

毎週木曜日は教室はひとつもなく、自宅にこもることができる日です。今日は、練習を完全にお休みにすることにしました。後で気が変わって練習を再開しそうなので、こうやって宣言しておきます。 練習をしないと不安になります。サボって下手になるんじゃないかって思います。たった１日、されど...

コロナが完全に終わったわけではありませんが、旅行にかなり自由に行けるようになった影響が教室の参加人数にも出てきました。 3年近く海外に行けなかったシンガポールに住んでいる人たち。ここは狭い島国なので、元々島から定期的に出かける人が圧倒的に多かったという印象を持っています。抑...

高校にいた頃、記憶は曖昧になってきていますが、土曜日は半日授業がありました。高校２年か３年になった時、水曜日も半ドンになり、休みが多くなったことを喜んだ記憶があります。 社会人になった時には、完全週休二日で全ての土曜日がお休みでした。自分より上の年次の人は土曜日がお休みでな...

昨日書いた通り、このところ疲れ気味です。どのくらい疲れているかというと、昨晩の教室の時、普段は生徒rさんが套路をやるとき、みんなが間違いなくついてこれるように、私も一緒にやります。昨晩は、疲れているので、自分たちだけでやることで覚えることにもつながる、と理屈をつけてみている...

本当は、コロナにかかる前からこうなるはずだったのですが、コロナにかかったことで今週が新しいスケジュールで１週間を過ごす初めての週になりました。 新しいスケジュールはこんな感じ。まずは、日中のクラスはなくなりました。これは負担減につながります。...