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2024年9月20日読了時間: 2分
水曜日レッスンの動画
昨日に引き続き、レッスンの様子です。本日は動画です。写真の方がどんな動きをしているのかはもちろん、レッスンの雰囲気もより良く伝わると思います。 一つ目は、股関節を回す運動です。胸の前でボールを抱えるような姿勢で、骨盤を左右に回します。股関節がしっかり動かないと上半身だけが回...
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2024年9月19日読了時間: 3分
水曜日のレッスンの様子
この間も書いたとおり、Tシャツの色が増えて、カラフルで明るいイメージになりました。少し前に、うちの奥さんの提案で、明かりをつけないようになったので、ちょっと逆光気味で写真が暗いのが玉に瑕です。あかりの色の加減で暑く見えるということでした。...
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2024年9月16日読了時間: 2分
日曜日午前のレッスン、まだまだ参加可能です
9月1日から始めた日曜日午前中のグループレッスン。今日で3回目のレッスンでした。うちの教室の特徴でもありますが、初めのうちは足腰を鍛えるために基礎練習だけを行ってきました。今日のレッスンの感じでは、今月いっぱいは基礎練習で行くことになりそうです。その後、ぼちぼちと套路を学び...
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2024年9月15日読了時間: 3分
カラフルになりました
当初Tシャツを作った時には、まずは、自分用のつもりで作りました。初めてオーダーしたTシャツが届いた時、居合わせた生徒さんが自分たちも欲しいと言ってくれたので、販売することにしました。当初は、生徒さんみんなで同じ色を着て、統一感を出すのが良いかな、と思っていたので、自分で用意...
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2024年9月10日読了時間: 2分
生徒さんの数、少し増えました
今年の目標は年末までに生徒さんの数を20人にすることです。本日現在、グループレッスンにかおってくださっている方が16人、個人レッスンに通っている方が2人です。全部で18人。収入も自分の生活費をカバーできる程度になってきました。目標達成までもう一歩です。...
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2024年8月25日読了時間: 2分
9月開始のレッスンのアップデート
すでにお伝えしています通り、9月1日から新しいグループレッスンを始めます。時間は午前9時から、75分です。始めの数週間は基礎トレーニングで足腰の基盤を作り、それから套路を始めていく予定です。 9月1日は都合が悪い方でも、その後から参加されて十分についていけるカリキュラムにし...
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2024年8月21日読了時間: 3分
シンガポール時代の生徒さんとの再会
昨日は、仕事で京都に宿泊しました。せっかくのチャンスなので、以前シンガポールにいらして、今は京都に戻られているMさんと夕ご飯をご一緒させていただきました。 Mさんは、わたくしがシンガポールで太極拳を教えていた時、担当していたクラスにいた方でした。きつい、きついとおっしゃられ...
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2024年8月19日読了時間: 1分
9月開始のグループレッスン
この間発表したとおり、9月1日から新しいグループレッスンを開設します。生徒さんは自分でも驚くほど順調に集まっています。今日の段階ですでに5名。太極拳初めて、という方ばかりです。 なので、基礎の基礎からじっくりと教えていきます。初めのうちは、足腰を鍛えることを中心にやっていき...
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2024年8月17日読了時間: 2分
教室の外の様子 ー ゴーヤ棚
教室の外に自転車が何台か止められるスペースがあります。その近くにゴーヤを植えました。ずいぶん立派に育ってくれました。お陰様で、草むしりをする手間がかなり省けています。 元々あった白いフェンスが見えないくらいになりました。...
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2024年8月16日読了時間: 2分
9月から新しいグループレッスン始めます
9月1日(日曜日)から新しいグループレッスンを始めます。初めて学ぶ方を対象にしますので、太極拳を全くやったことがない方でも安心して基礎からしっかり学ぶことができます。現在3人の生徒さんから申し込みがありました。定員は6人の予定です。...
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2024年8月5日読了時間: 2分
仕事でスリランカに来ています
今週は、教室を1週間しめさせていただいて、先日お話しした副業に専念しています。これまでの私の人生の生業は、ソフトウェアの営業です。スリランカの首都、コロンボにこれから扱うソフトウェアの開発拠点があります。今週は、こちらにお邪魔して、商品のトレーニングをみっちりと受ける予定に...
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2024年8月4日読了時間: 1分
9月から日曜日の午前中のグループレッスンを始めます
開校から4ヶ月。土曜日のグループレッスンを二つ立ち上げて、それぞれが随分落ち着いてきました。同時に日曜日もグループレッスンをやって欲しいという声も出始めたので、9月1日からグループレッスンを新たにオープンします。 9月中は、基礎練習を中心にして足腰の基盤を作り、10月から套...
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2024年7月31日読了時間: 2分
太極拳でウエスト細く
昨日のブログを受けて、本日は、Nikkei Styleの記事の紹介です。 https://www.nikkei.com/nstyle-article/DGXZQOUC056AZ0V00C22A1000000/ 「太極拳は50歳以上の腹部肥満の成人において、ウエストサイズを減...
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